Η συνταγή της ημέρας, Πέμπτη 2 Ιανουαρίου 2025: ''Δύο σούπες σε ένα μπολ - Πορτοκαλί, με κολοκύθα και γλυκοπατάτα + κόκκινη, με παντζάρια''

Άρτος και Θεάματα 01 Ιανουαρίου 2025

Δύο από τις πιο νόστιμες σούπες, η κολοκυθόσουπα και η παντζαρόσουπα, αρωματίζονται, καρυκεύονται και σερβίρονται μαζί σε ένα μπολ για ένα πρωτότυπο και γιορτινό πρώτο πιάτο.

Νένα Ισμυρνόγλου
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος
Food styling: Tina Webb

Η ιδέα είναι η εξής: φτιάχνουμε δύο από τις σούπες που μας προτείνει η Νένα Ισμυρνόγλου και τις συνδυάζουμε μαζί στο πιάτο.Φυσικά μπορούμε να απολαύσουμε και την κάθε μια μόνη της ξεχωριστά. Σημειωτέον ότι τα χρώματα είναι απολύτως φυσικά και προκύπτουν από τα λαχανικά και τα υπόλοιπα υλικά κάθε συνταγής.

30' προετοιμασία
1 ώρα και 20' μαγείρεμα
Σύνολο: 1 ώρα και 50'

Υλικά - Μερίδες: 6
Για την πορτοκαλί
  •  800 γρ. κολοκύθα (ζυγισμένη με τη φλούδα), καθαρισμένη, σε κύβους 2,5 εκ.
  •  2 μέτριες γλυκοπατάτες (με πορτοκαλί σάρκα), με τη φλούδα, καλά πλυμένες, σε κύβους 2,5 εκ.
  •  3 μέτρια καρότα, χοντροκομμένα
  •  1 ξερό κρεμμύδι, χοντροκομμένο
  •  30 ml ελαιόλαδο
  •  1/2 κουτ. γλυκού μπούκοβο, καυτερό
  •  1/4 κουτ. γλυκού κανέλα
  •  1/2 κουτ. γλυκού τριμμένο μοσχοκάρυδο
  •  1 κουτ. γλυκού τζίντζερ σε σκόνη
  •  1.100 ml ζωμός λαχανικών ή κότας
  •  200 ml χυμός ροδιού (ή μανταρινιού ή πορτοκαλιού) - τους θέλουμε και για γεύση, και για χρώμα
  •  30 ml χυμός λεμονιού
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Για την κόκκινη
  •  500 γρ. παντζάρια, ακαθάριστα
  •  20 γρ. βούτυρο αγελαδινό
  •  60 ml ελαιόλαδο
  •  1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  •  1 κουτ. γλυκού ξερό θυμάρι
  •  1 λίτρο βραστό νερό αρωματισμένο για 7 λεπτά με τσάι περγαμόντο (έτοιμο, σε φακελάκι ή χύμα - είναι το τσάι Earl Grey)
  •  10 ξερά δαμάσκηνα, χωρίς κουκούτσια, χοντροκομμένα
  •  χυμός από 2 πορτοκάλια
  •  2 κουτ. γλυκού χυμός λεμονιού (ή όσο θέλουμε)
  •  2 κουτ. γλυκού βαλσαμικό ξίδι
  •  60 ml κρέμα γάλακτος
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
Για την πορτοκαλί
  1. Για να ετοιμάσουμε την πορτοκαλί σούπα, με κολοκύθα, καρότο και γλυκοπατάτα προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160°C.
  2. Σε μεγάλο μπολ ανακατεύουμε την κολοκύθα, τη γλυκοπατάτα, το καρότο, το κρεμμύδι, το λάδι και τα μπαχαρικά.
  3. Τα απλώνουμε σε μέτριο ταψί που να τα χωρά σε μονή στρώση, σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο και ψήνουμε για περίπου 50 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
  4. Πολτοποιούμε τα ψημένα λαχανικά στον πολυκόφτη, σε δύο δόσεις, μοιράζοντας τον ζωμό σε κάθε δόση και προσθέτοντας τυχόν νόστιμα ζουμιά από το ταψί.
  5. Μεταφέρουμε τον πολτό σε κατσαρόλα και βάζουμε σε μέτρια φωτιά.
  6. Ρίχνουμε τον χυμό ροδιού (ή μανταρινιού ή πορτοκαλιού), τον χυμό λεμονιού, αλάτι και πιπέρι και ζεσταίνουμε για 1-2 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά.
  7. Αν η σούπα προκύψει πιο πυκνή από όσο θέλουμε, προσθέτουμε λίγο ζεστό ζωμό ή νερό.
Γαρνιτούρες
  1. Κρουτόν με σουτζούκι ή ξινοτύρι της αρεσκείας μας. Σκέτα ή σε συνδυασμό με ξύσμα λεμονιού και φρέσκο δυόσμο.
Για την κόκκινη
  1. Για να ετοιμάσουμε την κόκκινη σούπα με με παντζάρια, ξερά δαμάσκηνα και άρωμα περγαμόντου Τυλίγουμε τα παντζάρια σε αλουμινόχαρτο (όλα μαζί ή ένα ένα) και τα ψήνουμε για 1 ώρα σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C.
  2. Τα αφήνουμε να κρυώσουν λίγο, αφαιρούμε τη φλούδα (βγαίνει εύκολα) και τα κόβουμε σε μέτρια κομμάτια.
  3. Σε μια κατσαρόλα λιώνουμε το βούτυρο με το λάδι και σοτάρουμε το κρεμμύδι με το θυμάρι, για 4 λεπτά, σε μέτρια φωτιά.
  4. Προσθέτουμε τα παντζάρια, ανακατεύουμε, σβήνουμε με το τσάι και, όταν πάρει βράση, χαμηλώνουμε τη φωτιά και μαγειρεύουμε για περίπου 15 λεπτά.
  5. Πολτοποιούμε το περιεχόμενο της κατσαρόλας στον πολυκόφτη για 2 λεπτά, ρίχνοντας μαζί τα δαμάσκηνα, τον χυμό πορτοκαλιού και λεμονιού και το βαλσαμικό ξίδι.
  6. Στο τέλος ενσωματώνουμε ανακατεύοντας απαλά την κρέμα γάλακτος.
  7. Νοστιμίζουμε με αλάτι και πιπέρι και δοκιμάζουμε για να προσαρμόσουμε, αν θέλουμε, το ξίδι ή τον χυμό λεμονιού.
Γαρνιτούρες
  1. Φιστίκια Αιγίνης γλυκά και αλμυρά.Σκέτα ή σε συνδυασμό με φυλλαράκια από φρέσκο θυμάρι και ξύσμα λεμονιού.
Μυστικά

Πως σερβίρουμε τις σούπες ανά δύο;  Παίρνουμε με δύο βαθιές κουτάλες μία καλή δόση από κάθε σούπα και τις αδειάζουμε προσεκτικά, αργά και συγχρόνως στα μπολ ή στα βαθιά πιάτα. Σερβίρουμε αμέσως. Καθότι πυκνές, οι σούπες δεν θα ενωθούν αμέσως αν δεν κουνήσουμε έντονα τα πιάτα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 152.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 889 φορές

Τα ζώδια το Σάββατο 4 Ιανουαρίου 2025

Για σήμερα η Σελήνη κινείται στο ζώδιο του Ιχθύ συναντώντας τον Κρόνο! Μπορεί συναισθηματικά να αισθανόμαστε βάρος, απογοήτευση, θλίψη, όμως αυτή η μέρα θα φέρει και την μετάνοια και την συγχώρεση για καταστάσεις του χτες

Τα ζώδια την Παρασκευή 3 Ιανουαρίου 2025

Σήμερα, η αντίθεση του Ανάδρομου Άρη από το Λέοντα με τον Πλούτωνα από τον Υδροχόο φέρνει έντονες συναισθηματικές και ψυχολογικές προκλήσεις, επηρεάζοντας κυρίως τη δράση, τις σχέσεις και τις προσωπικές μας επιθυμίες.

Τα ζώδια την Πέμπτη 2 Ιανουαρίου 2025

Η γιορτινή διάθεση συνεχίζεται και η Σελήνη από τον Υδροχόο σε τρίγωνο με τον Δία από τους Διδύμους μας προτρέπει για επικοινωνία, συναντήσεις, φιλικές συνεστιάσεις και η διάθεση είναι ιδιαίτερα πρόσχαρη!

Η συνταγή της ημέρας, Τετάρτη 1 Ιανουαρίου 2025: ''Η βασιλόπιτα-κρεατόπιτα του Μοναχού Επιφάνιου''

Όταν ο Μοναχός Επιφάνιος έγραφε για τις Πρωτοχρονιές των αναμνήσεών του στη Μακεδονία, είχε μοιραστεί με τον Γαστρονόμο και ετούτη εδώ την ξεχωριστή συνταγή για αλμυρή βασιλόπιτα με κρέας, πράσα και ξηρούς καρπούς.