Η συνταγή της ημέρας, Παρασκευή 11 Απριλίου 2025: ''Μακαρονάδα με σάλτσα λαχανικών''

Άρτος και Θεάματα 10 Απριλίου 2025

Για τις μέρες που νηστεύουμε και το λάδι, αυτή η μακαρονάδα θα γαληνέψει τη νηστεύουσα πείνα μας.

Νίκη Χρυσανθίδου
Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος

15' προετοιμασία
35' μαγείρεμα
Σύνολο: 50'

Υλικά - Μερίδες: 4
  •  1 πακέτο ζυμαρικό της αρεσκείας μας (σπαγγέτι ή άλλο ζυμαρικό)
Για τη σάλτσα λαχανικών
  •  500 γρ. ολόκληρα ντοματάκια από κονσέρβα, πολτοποιημένα
  •  1 πιπεριά Φλωρίνης (από βαζάκι), σε μικρά καρέ
  •  1 ξερό κρεμμύδι, σε μικρά καρέ
  •  2 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα (το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος)
  •  3 σκελίδες σκόρδου, λιωμένες (ή όσο σκόρδο θέλουμε)
  •  1 πράσο (μόνο το λευκό μέρος), ψιλοκομμένο
  •  1 καρότο, κατά προτίμηση βιολογικό, σε κυβάκια
  •  8 λευκά μανιτάρια, σκουπισμένα με ένα νοτισμένο πανάκι, κομμένα σε φετάκια
  •  τα φύλλα από 1/3 ματσάκι φρέσκο δυόσμο, ψιλοκομμένα
  •  αλάτι και πιπέρι φρεσκοτριμμένο
Διαδικασία
  1. Για να φτιάξουμε μακαρονάδα με σάλτσα λαχανικών, αρχικά βάζουμε, σε μια κατσαρόλα, τον πολτό της ντομάτας να πάρει βράση.
  2. Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά της σάλτσας και αλατοπίπερο.
  3. Μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά για 15-20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και να μείνει η σάλτσα χωρίς πολλά περιττά υγρά.
  4. Ιδανικά δεν προσθέτουμε καθόλου νερό, αλλά αν χρειαστεί, δηλ. αν κινδυνεύουν να κολλήσουν τα υλικά, προσθέτουμε ελάχιστο, ζεστό.
  5. Εν τω μεταξύ, βράζουμε τα μακαρόνια για 1-2 λεπτά λιγότερο από το χρόνο που ορίζεται στη συσκευασία.
  6. Τα σουρώνουμε.
  7. Μόλις η σάλτσα είναι έτοιμη, τα ρίχνουμε μέσα σε αυτή.
  8. Μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά ανακατεύοντας, ώστε να αναμειχθούν με τη σάλτσα και να τη «ρουφήξουν».
  9. Πασπαλίζουμε με τον δυόσμο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε τη μακαρονάδα με σάλτσα λαχανικών.
Μυστικά

Αν δεν νηστεύουμε, εμπλου­τί­ζου­με τη σάλτσα με 4-5 κου­ταλιές ελαιόλαδο.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύθηκε στη συλλεκτική έκδοση του Γαστρονόμου «Τα αλάδωτα».

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 499 φορές

Τα ζώδια το Σάββατο 12 Απριλίου 2025

Η Σελήνη από το Ζυγό σχηματίζει σήμερα ένα υπέροχο τρίγωνο με τον Δία στους Διδύμους και αυτή η ενέργεια φέρνει μια όμορφη ισορροπία ανάμεσα στην ανάγκη για αρμονία και τη διάθεση για επικοινωνία και διασκέδαση.