Η συνταγή της ημέρας: ''Κολοκυθοκεφτέδες αρωματικοί''

Άρτος και Θεάματα 20 Ιουλίου 2023

Θαυμάσιοι γίνονται αυτοί οι κολοκυθοκεφτέδες. Να τους πλάσετε μικρούς και να τους τηγανίσετε σε δυνατή φωτιά, για να μείνουν ζουμεροί στη μέση.

Καφενές του Σαρανταυγά

Φωτογραφία: Μιχάλης Παππάς


Δεν τις λυπούνται τις μυρωδιές στον καφενέ του Σαρανταυγά, που κοντεύει να κλείσει έναν αιώνα ζωής στην παλιά κεντρική αγορά του Ηρακλείου– από εκεί είναι αυτή η συνταγή. Βάζουν και άνηθο, και δυόσμο, και μαϊντανό, και φρέσκα κρεμμυδάκια.

20' προετοιμασία
15' τηγάνισμα
40' αναμονή
Σύνολο: 1 ώρα και 15'

Υλικά - Τεμάχια: για περίπου 32
  •  1 κιλό κολοκύθια, τριμμένα
  •  2 αυγά, χτυπημένα
  •  1/2 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  •  1/2 μάτσο άνηθος, ψιλοκομμένος
  •  1 μάτσο δυόσμος, ψιλοκομμένος
  •  3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα
  •  1 μικρή πατάτα βραστή, τριμμένη
  •  200 γρ. φέτα, θρυμματισμένη
  •  100 γρ. φρυγανιά τριμμένη
  •  50 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις και επιπλέον για το τηγάνισμα
  •  αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  •  ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Διαδικασία
  1. Για να ετοιμάσουμε τους αρωματικούς κολοκυθοκεφτέδες βάζουμε τα τριμμένα κολοκύθια σε ένα σουρωτήρι και τα αλατίζουμε καλά.
  2. Τα ανακατεύουμε με τα χέρια και τα αφήνουμε να βγάλουν τα υγρά τους για περίπου 20 λεπτά.
  3. Στη συνέχεια τα πιέζουμε να φύγουν όλα τα υγρά και τα μεταφέρουμε σε ένα μεγάλο μπολ μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά.
  4. Τα ζυμώνουμε να ομογενοποιηθούν και τα αφήνουμε για περίπου 20 λεπτά στο ψυγείο να σφίξει το μείγμα.
  5. Τα πλάθουμε σε στρογγυλά μπαλάκια ή μακρόστενα, τα αλευρώνουμε, τινάζουμε το περιττό αλεύρι και τα τηγανίζουμε από όλες τις πλευρές σε μπόλικο καυτό ελαιόλαδο που να τα μισοσκεπάζει, μέχρι να χρυσίσουν, για περίπου 5 λεπτά.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 208.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 464 φορές