Κλιματιζόμενος χώρος στο Δημαρχείο Ηλιούπολης από αύριο Πέμπτη 18 Αυγούστου έως και την Κυριακή 21 Αυγούστου 2022

Εντός των τειχών 17 Αυγούστου 2022

Λόγω των αναμενόμενων υψηλών θερμοκρασιών, από αύριο Πέμπτη 18 Αυγούστου έως και την Κυριακή 21 Αυγούστου 2022, θα είναι στη διάθεση κάθε συμπολίτη που έχει ανάγκη ο κλιματιζόμενος χώρος της αίθουσας Δημοτικού Συμβουλίου στο Δημαρχείο Ηλιούπολης, στην Λεωφόρο Σοφοκλή Βενιζέλου 114, καθημερινά από 8:00 έως 22:00.

Τηλέφωνο επικοινωνίας:  2109970001

Όλοι οι πολίτες και ιδιαίτερα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες πρέπει να είναι προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών.

Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες πρέπει:

• Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
• Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
• Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
• Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.

Ιδιαίτερη μέριμνα απαιτείται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες.

Περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να αναζητήσουν στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας -  www.civilprotection.gr.

17 Αυγούστου 2022

Γραφείο Τύπου
Δήμου Ηλιούπολης

https://ilioupoli.gr

Προβλήθηκε 396 φορές