Η συνταγή της ημέρας: ''Βλίτα και αλμυρίκια με πατάτες και αυγά''

Άρτος και Θεάματα 29 Ιουνίου 2024

Τα βλίτα με την έντονη και δροσερή γεύση τους, είναι τα χόρτα του καλοκαιριού. Τα μαγειρέψαμε με αυγά, αλμυρίκια, σάλτσα ντομάτας και φέτα.

Νένα Ισμυρνόγλου

Φωτογραφία: Jessica Morfis

30' προετοιμασία
45' μαγείρεμα
Σύνολο: 1 ώρα και 15'

Υλικά - Μερίδες: 3 - 4
  •  300 γρ. βλίτα + 200 γρ. αλμυρίκια, καθαρισμένα
  •  400 γρ. πατάτες, κομμένες σε μέτριους κύβους
  •  30 γρ. κάππαρη, ξαρμυρισμένη
  •  2 αυγά, βρασμένα για 3-4 λεπτά ώστε να γίνουν μελάτα
  •  από 1 κουτ. γλυκού ξερή ρίγανη, μαντζουράνα και θυμάρι
  •  1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
  •  1/4 κουτ. γλυκού μπούκοβο καυτερό
  •  90 ml ελαιόλαδο
  •  αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο χυμός λεμονιού (κατά βούληση)
Διαδικασία
  1. Βράζουμε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό, σε μέτρια φωτιά, για περίπου 20-30 λεπτά ή μέχρι να γίνουν.
  2. Τις στραγγίζουμε και τις βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ.
  3. Προσθέτουμε τη ρίγανη, τη μαντζουράνα, το θυμάρι, αλατοπίπερο και το μισό λάδι.
  4. Ανακατεύουμε απαλά για να μη λιώσουν οι πατάτες.
  5. Παράλληλα, σε μια άλλη κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που κοχλάζει βράζουμε τα βλίτα και τα αλμυρίκια για 4-5 λεπτά (καλό είναι να μην παραμαλακώσουν).
  6. Τα σουρώνουμε.
  7. Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά το υπόλοιπο λάδι και σοτάρουμε τα χόρτα και το σκόρδο για 1-2 λεπτά, ανακατεύοντας.
  8. Αδειάζουμε στο μπολ με τις πατάτες, προσθέτουμε την κάππαρη και ανακατεύουμε απαλά.
  9. Βάζουμε τα αυγά από πάνω και τα κόβουμε στη μέση, ώστε να χυθεί ο κρόκος τους στη σαλάτα.
  10. Αλατοπιπερώνουμε, πασπαλίζουμε με το μπούκοβο, περιχύνουμε με λεμόνι και σερβίρουμε.

www.gastronomos.gr

Προβλήθηκε 586 φορές

Η συνταγή της ημέρας, Τρίτη 17.09.2024: Σουτζουκάκια κοτόπουλου στον φούρνο με ''πατατάκια'' πάπρικας

Τα σουτζουκάκια με κιμά κοτόπουλου είναι η ιδανική εναλλακτική για ένα πιο light αποτέλεσμα, όσο για τα υπέροχα «πατατάκια» που τα συνοδεύουν είναι σκέτη νοστιμιά.