Ενημέρωση από Δήμο Ηλιούπολης για τον επερχόμενο καύσωνα

Εντός των τειχών 22 Ιουλίου 2022

Λόγω των αναμενόμενων υψηλών θερμοκρασιών, από την Παρασκευή 22 Ιουλίου και για όσο διαρκεί ο καύσωνας, θα είναι στη διάθεση κάθε συμπολίτη που έχει ανάγκη ο κλιματιζόμενος χώρος της αίθουσας Δημοτικού Συμβουλίου στο Δημαρχείο Ηλιούπολης, στην Λεωφόρο Σοφοκλή Βενιζέλου 114, καθημερινά από 8:00 έως 22:00.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 210 9970001.


Όλοι οι πολίτες και ιδιαίτερα άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες πρέπει να είναι προσεκτικοί κατά τις επόμενες ημέρες, ώστε να αποφευχθούν προβλήματα υγείας, όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία, που μπορεί να προκληθούν εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών.


Ειδικότερα, σύμφωνα με τις οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες πρέπει:


• Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.


• Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.


• Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.


• Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα οινοπνευματώδη.


Ιδιαίτερη μέριμνα απαιτείται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες


Περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να αναζητήσουν στην ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας www.civilprotection.gr.


21 Ιουλίου 2022


Γραφείο Τύπου
Δήμου Ηλιούπολης

Πηγή: www.facebook.com


Προβλήθηκε 704 φορές

3ο Γενικό λύκειο Ηλιούπολης: Συγχαρητήρια στους μαθητές μας για την συμμετοχή τους στην 49η Εθνική Συνδιάσκεψη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Νέων Ελλάδας (ΕΚΝΕ)

Με ιδιαίτερη χαρά συγχαίρουμε τους μαθητές της Β’ Λυκείου, Απόστολο Τασούλα και Μαρία Φιλιππάτου, για τη συμμετοχή τους στην 49η Εθνική Συνδιάσκεψη Επιλογής του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Νέων Ελλάδας (ΕΚΝΕ), την Παρασκευή 14 Απριλίου 2025, με υπεύθυνους καθηγητές τον κ. Λαδά και την κ. Κολοβού