ΔΗΜΟΣ ΗΛΙΟΥΠΟΛΗΣ: ''ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΑΥΤΟΑΜΥΝΑΣ''

Εντός των τειχών 21 Οκτωβρίου 2021

Την ερχόμενη Κυριακή 24 Οκτωβρίου, 11:00 έως 13:30, στο θεατράκι του Πάρκου Καλαβρύτων, η Κυψέλη Εθελοντών Δήμου Ηλιούπολης διοργανώνει δωρεάν σεμινάριο Γυναικείας Αυτοάμυνας «Stay Away» για όλες τις ενδιαφερόμενες συμπολίτισσες.


Το σεμινάριο απευθύνεται σε κάθε γυναίκα άνω των 18 ετών και περιλαμβάνει θεωρητικές γνώσεις και πρακτική εφαρμογή σε τεχνικές Krav Maga, για την αντιμετώπιση της σεξουαλικής παρενόχλησης και της κακοποίησης.

Εισηγητής του σεμιναρίου θα είναι ο εθελοντής της Κυψέλης Γιώργος Βουδούρης, Expert και Lead Civilian Instructor της IKMF, της διεθνούς ομοσπονδίας Krav Maga και εξειδικευμένος στον γυναικείο τομέα, που θα μας παρουσιάσει ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα γυναικείας αυτοάμυνας, που ενισχύει την αυτοπεποίθηση μας.

 
Αυτό που μπορεί να μας προστατέψει και να σώσει τη ζωή μας δεν έχει να κάνει με την ηλικία και την δύναμη μας, ούτε και με την σωματική μας διάπλαση. Βρίσκεται σε κάθε γυναίκα και το μόνο που χρειάζεται είναι να μάθουμε να το χρησιμοποιούμε.
 
Περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής, στο τηλέφωνο της Κυψέλης Εθελοντών 210 9732282 εργάσιμες ημέρες από 08:00 έως 15:00 καθημερινές ή στο email: [email protected] .
 
Ιωάννα Σκλαβενίτη 
Εντεταλμένη Δημοτική Σύμβουλος Εθελοντισμού

Προβλήθηκε 676 φορές

Το 20ο Δημοτικό Σχολείο Ηλιούπολης στην Πρώτη θέση του Εθνικού Διαγωνισμού Γαλλοφωνίας!

Οι μαθητές και οι μαθήτριες της Έκτης Τάξης του 20ου Δημοτικού Σχολείου Ηλιούπολης «Ηρώ Κωνσταντοπούλου» έλαβαν μέρος στον Εθνικό Διαγωνισμό Γαλλοφωνίας που διοργανώθηκε από το Γαλλικό Ινστιτούτο Ελλάδας με θέμα “Επινοούμε τον κόσμο του 2050”

3ο Γενικό λύκειο Ηλιούπολης: Συγχαρητήρια στους μαθητές μας για την συμμετοχή τους στην 49η Εθνική Συνδιάσκεψη του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Νέων Ελλάδας (ΕΚΝΕ)

Με ιδιαίτερη χαρά συγχαίρουμε τους μαθητές της Β’ Λυκείου, Απόστολο Τασούλα και Μαρία Φιλιππάτου, για τη συμμετοχή τους στην 49η Εθνική Συνδιάσκεψη Επιλογής του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου Νέων Ελλάδας (ΕΚΝΕ), την Παρασκευή 14 Απριλίου 2025, με υπεύθυνους καθηγητές τον κ. Λαδά και την κ. Κολοβού